Después de haber culminado, Esperemos que pueda dedicarle más días al entrenamiento para poder diferenciarlo del entrenamiento de sólo 3 días a la semana que realicé para el Maratón de Boston.
El largo del fin de semana lo hice el día domingo, me fui al Corta Fuego y realicé dos vueltas.
Con respecto a esta semana, me corresponde hacer el martes
EL día Jueves un trabajo de tempo: 1,5 kms a un paso de 5:04 cada km, a una velocidad de 
Sábado día del largos, por lo que me corresponden hacer
Voy aprovechar esta entrada para compartir con ustedes estas preguntas que día a día muchas personas, amigos, conocidos y familiares siempre me comentan.
¿Qué impulsa a una persona normal a correr un maratón? ¿Qué necesidad puede tener alguien de llevar su cuerpo a un esfuerzo extremo, soportando dolores y al borde del agotamiento total? ¿Qué motiva a un corredor a pasar, en muchos casos, más de 4 horas inacabables de sufrimiento?
Estas son algunas de las preguntas que le ronda en la cabeza a muchas personas, que no entienden porque y para que corremos y sobre todo porque ven como cada día son más los corredores que aparecen con ganas de participar y correr un 42k, así que, en relación a este tema les cuento un poco de los antecedentes de la historia del maratón.
Filípides, el padre histórico de la maratón, tenía su propia justificación, motivación e inspiración, era un mensajero profesional ateniense allá por el
Así que, la maratón olímpica nació como homenaje a este Filípides por su gran proeza histórica, y, la primera edición se disputó en 1896 en Atenas en un recorrido de aproximadamente
Desde ese entonces, han transcurridos 2500 años desde aquel Filípides y hoy en día son muchos los que intentan repetir la proeza. Además, que cada año son más las personas que se suman a correr un 42k, y una prueba de ello es que al abrirse el lapso de las inscripciones para la mayoría de los maratones internacionales, los cupos se agotan rápidamente todos los años. Si bien es cierto que existen algunos 42k más famosos, demandados y emocionantes que otros, como es el caso del Maratón de Nueva York, que cuenta con la participación de más de 40 mil corredores de todo el mundo, los otros siguen creciendo y cubriendo, en su mayoría, la totalidad de los cupos, de igual forma esta actividad se ha convertido en la mejor excusa para combinar el turismo con el deporte.
Asimismo, cada día vemos y sobre todo como en estos últimos tiempos, como el correr se ha puesto de moda y sigue sumando más adeptos, sin duda alguna, cada vez son más las personas que corren por diversos motivos e intereses bien sea por las endorfinas que esta actividad produce, por la sensación de libertad, por que nos permite encontrarnos con nosotros mismos, por los beneficios que se derivan para la salud, por que nos ayuda a mantenernos sanos y en buena forma física, por estética, impulsados por la fiebre de algún amigo, etc.. Lo cierto del caso es que tan sólo se compran unos zapatos e inmediatamente se inician en el mundo de las carreras, muchos acaban participando en alguna de las múltiples pruebas del calendario, desde los
Pero los corredores de aliento, sabemos q
ue los 42k son palabras mayores. Se necesita mucha disciplina, compromiso, constancia, esfuerzo, dedicación, voluntad y motivación. Para llegar a la meta sin problemas, o al menos minimizar los riesgos y el sufrimiento al que se somete al cuerpo entero. Así que, no es difícil, sólo que hay que ser ordenado y trabajar conscientemente, sobre todo porque un 42k es el máximo sueño de cualquier atleta o corredor que le guste este deporte y que aspira a lograr en el corto plazo graduarse.
Y para concluir, voy a compartir con ustedes este párrafo escrito por Fred Lebow, Director del Maratón de New Cork, quien escribió en “The New York Road Runners Club Complete Book of Running” 1992, Random House, New Cork.
“Lo he preguntado en todas partes: ¿Por qué la gente corre Maratones?... Yo creo que es porque necesitamos probar nuestras facultades físicas, emocionales y espirituales. Después de todo, en nuestra vida cotidiana no hay ocasión de “dar todo lo que llevamos dentro”. No podemos tener alas para volar. No podemos cantar sin una buena voz, o bailar si no somos bailarines. La mayoría de nosotros nunca actuará en un escenario. Pero tanto si eres un atleta de talla mundial o un corredor popular, el Maratón es tu escenario. Un escenario de calles en las que actuar y sentirse orgulloso mientras millones de personas aplauden. Es como estar en Broadway y conseguir una prolongada ovación del público puesto en pie”.
Y tu? Tienes algún motivo diferente por el que corres?, si es así, te invito para que lo compartas con nosotros.
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