Aprovechando un tema que está en
boga, y, lo inspirador y motivador que ha sido la participación del venezolano
Maickel Melamed en el Maratón de New York, quien tras caminar durante 15 horas
y 22 minutos logró conquistar, con su tenacidad, persistencia,
corazón y bondad, el recorrido de 42k.
Evidentemente, Maickel
con esta demostración nos dejo un gran legado, un excelente mensaje para
reflexionar, y, además, una serie de realidades, entre ellas voy a resaltar
tres con respecto a su histórica hazaña:
1.- No hay limitaciones cuando se
desea alcanzar una meta,
2.- Cómo, con coraje y humildad
se puede alcanzar y vencer las adversidades e inclusive superar limites, y 3.- Quien se propone algo, lo puede cumplir
Asimismo, aún puedo recordar ese
día cómo las redes sociales se inundaron de afecto, amor y cariño, como una
muestra de retribución ante el ánimo que Maickel transmite con su ímpetu,
constancia y disciplina, que siempre lo acompañan. Todo un
ejemplo a seguir, ¿quién podrá decir de ahora en adelante? que no puede hacerlo
De acuerdo con lo expresado, ya son
muchas las frases de Maickel que, a través de sus demostraciones y
experiencias, han llegado profundamente en nosotros. Frases que indudablemente
irán calando, motivando e impulsando a muchas personas, como muestra del gran
ejemplo que nos brindó Melamed.
Así que, según lo dicho, hoy quiero
aprovechar esta entrada para mencionar y hacerle un reconocimiento al GRAN
Maickel Melamed, y, además, hacer hincapié sobre dos de sus tantas frases motivadoras,
que se han ido haciendo cotidianas, famosas, y que, sobretodo que se han convertido
en dos de mis favoritas, porque han llegado profundamente en mi.
La primera, “No llegas a conocer tus verdaderos límites
hasta que los pruebas y si llegas al límite de tu desempeño, descubrirás con
alegría que será simplemente, tu nuevo punto de partida”, muy sabias sus
palabras, puedo confesarles, que se adaptan con mucha facilidad a mi, quizás por
mi modo de pensar y de vivir la vida, siempre me ha gustado hacer cosas
excepcionales, así como, superar limites y vivir a plenitud, de hecho, constantemente,
tengo como costumbre preguntarles a mis allegados, familiares y amigos,
persistentemente, “Cuando fue la ultima vez que hiciste algo por primera vez”.
Esta frase, de Maickel, fue para mí lo suficientemente motivadora para recordarme
y recalcarme que los límites nos los ponemos nosotros mismos, que quien vive a
plenitud es aquel que constantemente está superando sus límites. Además, me
ayuda a impulsarme y a darme el aliento para ir en busca de una meta que desde
hace tres años me ha estado golpeando la cabeza y es la de correr doce
maratones en un año, tengo la certeza, DIOS mediante, que una vez superada la
prueba de este año, de correr cuatro maratones en cuatro meses, iré tras esta
meta (doce maratones en un año), para hacerle honor a su frase, y después,
tener un nuevo punto de partida.
La segunda frase
de gran motivación para mi es la siguiente: “Hay dos maneras de aproximarse a la vida: con
miedo o con curiosidad”
Claramente puedo
interpretar esta frase desde mi perspectiva, para mí el miedo es una emoción
que se deriva de la aversión natural al riesgo o la amenaza, es algo normal en
todas las personas, sólo que quien vive constantemente pegado en el miedo se
limita demasiado, se paraliza y hasta se esconde en sus temores, dejando de
vivir y de experimentar nuevas emociones, y, por supuesto dejando de superar sus
limites. En cambio, las personas que se muestran con altos niveles de
curiosidad, siempre experimentarán nuevas vivencias, superarán sus límites y tendrán
mayores niveles de satisfacción en la vida al asumir más riesgos en comparación
con el resto de las personas que se quedan encasilladas en el miedo.
Y, antes de
hablar de nuestros entrenamientos, me voy a despedir con otro de los grandes aportes
de Maickel es estas dos frases “Nada es tan grande como para no intentarlo” –“ Si lo Sueñas Haz
que pase”.
Y, es que él lo demostró una vez más, y por que no nosotros? Gracias Maickel
por existir y por ese ser maravilloso que habita en ti. Namaste – Namaskar, la
luz de DIOS en mí saluda con humildad a la luz de DIOS que habita en ti.
Retomando lo nuestro esta semana N°
15, gracias a DIOS, las cosas salieron excelentemente bien, se lograron los
objetivos con un total de 73
kilómetros corridos y distribuidos de la siguiente
manera:
Lunes:
22 km en
el Corta Fuego
Miércoles:
Viernes:
Sábado:
Domingo:
Se mantuvo el trabajo de abdominales y pesas para las piernas los días
martes y jueves al mediodía.
Con respecto al trabajo de esta semana,
prácticamente, nos quedan sólo 20 días para el día del Maratón, recordemos que
dicha carrera la tomaremos como parte de nuestra preparación para el Maratón de
Miami, en consecuencia intentaremos no obsesionarnos con el tiempo a lograr en este
42k, sin embargo dentro de dos semanas ya tendremos como será la estrategia
para correr este Maratón de Navidad
Así que, la semana N° 14, quedará de la siguiente manera:
Lunes: Miércoles: 45 minutos de trabajo de ascenso
Viernes: (10 kms) a un paso de 4:30 cada km, es decir, a una velocidad de
Sábado:
Domingo: Chequeo de
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